10 Artes Marciais mais fáceis de aprender em 2026
Você já pensou em começar a treinar uma arte marcial, mas ficou intimidado pela complexidade de alguns estilos? A boa notícia é que existem modalidades
Raphael Bionde
21/01/2026
Você já pensou em começar a treinar uma arte marcial, mas ficou intimidado pela complexidade de alguns estilos? A boa notícia é que existem modalidades
Como praticante de Aikido, é com grande prazer que apresento a história, origem e princípios desta arte marcial fascinante. O Aikido é uma arte marcial
A defesa pessoal é um assunto que desperta grande interesse e preocupação na sociedade atual, especialmente diante de um cenário de violência urbana e criminalidade.